Der er rigtigt mange danske unge, der beslutter sig for at holde et sabbatår, på et eller andet tidspunkt i løbet af deres uddannelsesforløb. Selvom nogle har tendens til at være kritiske overfor denne beslutning, så er der faktisk bred enighed om blandt eksperter og studievejledere om, at det kan være en rigtig sund ting. Mange unge mennesker ved ikke helt hvad de gerne vil endnu, og løsningen er ikke altid bare at presse igennem. Hvis man ikke lytter til sin mavefornemmelse, men bare læser videre fordi man er bange for at holde en pause, så kan man let komme i problemer. Mange unge mennesker brænder ud, fordi de kører videre i en uddannelse, som de enten er usikre på, eller bare ikke har det mentale overskud til at klare på det tidspunkt. Andre formår at komme igennem, men ender ud med en uddannelse i et felt, som ikke længere siger dem noget når de er færdige. Så står de der, med jobmuligheder der heller ikke siger dem noget, og uden mulighed for at gå tilbage og studere noget andet. Føler man behovet for en pause, hvor man lige kan genvinde overblikket og lære sig selv lidt bedre at kende, så er et sabbatår altså en rigtig god idé.
Det er dog også vigtigt at man bruger sit sabbatår på en sådan måde, at det bedst muligt hjælper én med disse ting. Hvis du udskifter studielivet med et stressende fuldtidsarbejde, så ender du ikke rigtigt ud med mere tid og energi til at tænke over din fremtid, eller kigge indad og mærke efter hvad det er, du gerne vil. Det er selvfølgeligt rart at tjene nogle penge, og det er da også muligt at finde et job indenfor noget man er nysgerrig omkring, for at prøve det af, og på den måde lære noget om den retning man overvejer at bevæge sig i. Men det bør ikke gøres på en måde, der går på kompromis med din introspektion og mentale afslapning.
Helt generelt bør du faktisk slet ikke spilde dit sabbatår indenfor Danmarks grænser. Hvis du kun har et år til at lære dig selv bedre at kende, og til at udvide din horisont, så er det med at finde den mest effektive måde at gøre de ting på. Her er der ikke noget der slår et ophold i udlandet. I mødet med en ny kultur bliver ens personlighed og smag pludseligt mere fremtrædende: du lærer forskellen på hvad der er din identitet, og hvad der er dit kulturelle ophav. Samtidig bryder du ud af din comfort-zone, og lærer at stole mere på dig selv og dine mavefornemmelser. Jo længere vi er væk hjemmefra, og jo mere nyt og ukendt vi kaster os ud i, jo hurtigere vokser vi som mennesker. Du kan også sagtens finde arbejde udenfor landets grænser, så du kan både prøve kræfter indenfor et spændende felt, tjene nogle penge, og få et hav af oplevelser på samme tid.
